Mẹo Hướng dẫn Trị mụn bằng mật ong và vitamin E Chi Tiết

You đang tìm kiếm từ khóa Trị mụn bằng mật ong và vitamin E được Cập Nhật vào lúc : 2022-04-18 13:06:14 . Với phương châm chia sẻ Bí quyết về trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết Mới Nhất. Nếu sau khi tìm hiểu thêm nội dung bài viết vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại phản hồi ở cuối bài để Admin lý giải và hướng dẫn lại nha.

83

Nhiều người tin rằng cách trị mụn bằng vitamin E hiệu suất cao đồng thời cũng trị thâm. Điều này còn có đúng hay là không? Uống vitamin E hay bôi trực tiếp sẽ hiệu suất cao nhất?

Nội dung chính

  • Vitamin E là gì?
  • Cách trị mụn bằng vitamin E có hiệu suất cao?
  • Vậy vitamin E giúp điều trị mụn ra làm sao?
  • Uống vitamin E có trị mụn không?
  • Bôi vitamin E có trị mụn được không?
  • Một số lưu ý khi sử dụng vitamin E

Vitamin E là gì?

Ảnh: Beverly Buckley/Pixabay

Vitamin E là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ làn da trước những gốc tự do. Các gốc tự do là những phân tử trong môi trường tự nhiên vạn vật thiên nhiên gây hại như ô nhiễm, khói thuốc lá, hóa chất và cả tia nắng mặt trời phá hủy collagen của da, gây ra nếp nhăn và lão hóa sớm. Vitamin E có trong nhiều loại thực phẩm hằng ngày và cũng khá được điều chế dưới dạng dầu đặc, serum hoặc toner loãng.

Về mặt dinh dưỡng, vitamin E là một chất chống viêm. Loại vitamin này hoàn toàn có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp tái tạo tế bào. Người ta nhận định rằng những đặc tính này hoàn toàn có thể giúp trị mụn viêm, ví như: nốt sần, u nang, mụn mủ, sẹo do mụn.

Về lý thuyết, vitamin E hoàn toàn có thể giúp điều trị mụn trứng cá. Thế nhưng cần thật nhiều nghiên cứu và phân tích để chứng tỏ liệu phương pháp này còn có tốt hay tốt hơn những phương pháp điều trị mụn thông thường khác hay là không.

Cách trị mụn bằng vitamin E có hiệu suất cao?

Mụn trứng cá là một tình trạng da viêm nhiễm kéo dãn. Trên thực tiễn, mụn trứng cá cũng hoàn toàn có thể gây ra những đốm, mụn và vết sưng tấy trên da. Chúng thường xuất hiện ở mặt, cổ, sống lưng, vai, ngực và cánh tay. Những nốt mụn này còn có ở nhiều dạng rất khác nhau, ví như mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn cám, mụn nang và nốt sần. Nguyên nhân dẫn đến mụn hầu hết do lỗ chân lông bị bít kín bởi những tế bào da chết, bụi bẩn, lớp trang điểm và dầu không được rửa sạch. Yếu tố gây bệnh khác hoàn toàn có thể là vì gen di truyền.

Đôi khi lỗ chân lông bị tắc bị nhiễm trùng. Khi lỗ chân lông bị tắc, loại vi trùng propionibacterium acnes sẽ tăng trưởng. Vi khuẩn này đã có trong da, chúng ăn chất nhờn và tạo ra một chất ảnh hưởng đến da khiến da bị viêm và có đốm.

Nhiều nghiên cứu và phân tích về tác dụng trị mụn của vitamin E đã được thực thi. Song hiệu suất cao của cách trị mụn bằng vitamin E thực sự không được kết luận.

Một nghiên cứu và phân tích phát hiện ra rằng: cách trị mụn bằng vitamin E tại chỗ có hiệu suất cao trong việc điều trị mụn trứng cá nặng ở những người dân lớn tham gia nghiên cứu và phân tích trong 3 tháng. Tuy nhiên, trong nghiên cứu và phân tích này, vitamin E cũng khá được kết phù thích hợp với kẽm và lactoferrin. Vì vậy, rất khó để kết luận: vitamin E hay hai chất kia mới giúp điều trị mụn trứng cá.

Một nghiên cứu và phân tích khác năm 2006 liên quan đến việc sử dụng cả vitamin A và E. Kết quả đã cho toàn bộ chúng ta biết sự phối hợp này giúp điều trị mụn trứng cá, nhưng không rõ liệu vitamin E liệu có phải là yếu tố chính giúp trị mụn.

Vậy vitamin E giúp điều trị mụn ra làm sao?

Vitamin E được tạo thành từ 4 protein tocopherol và 4 protein tocotrienol. Đây là những hợp chất tan trong chất béo. Nó được biết là có chứa chất chống oxy hóa, giúp chống lại những gốc tự do gây hại cho những tế bào của khung hình. Vì vậy, vitamin E giúp bảo vệ những tế bào da không biến thành tổn thương, đồng thời góp thêm phần tích cực giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, là một trong những tác nhân tương hỗ điều trị mụn.

Một trong những tín hiệu thứ nhất của yếu tố thiếu vắng vitamin E là da bị khô và kích ứng. Làn da khỏe mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa mụn trứng cá, mặc dầu mụn trứng cá do di truyền hay cách chăm sóc da không đúng. Một trong những đặc tính được yêu thích của vitamin E là dưỡng ẩm cho da.

Da của bạn hoàn toàn có thể dễ bị kích ứng và viêm khi khô. Giữ ẩm cho da rất quan trọng. Vitamin E khi vào khung hình sẽ hình thành hàng rào dầu bảo vệ nhằm mục đích khóa nhiệt độ cho da. Một thuộc tính tuyệt vời khác của vitamin E là cải tổ lưu lượng máu, do đó cải tổ sức mạnh thể chất của da đầu và tóc.

Dầu vitamin E được hấp thụ vào da nhanh gọn vì nó hòa tan trong chất béo. Điều này dẫn đến việc chữa lành mụn và sẹo mụn nhanh hơn. Nó trấn áp việc sản xuất collagen và elastin trong da. Collagen củng cố làn da, giúp tạo độ đàn hồi và dưỡng ẩm cho da. Nó cũng hoàn toàn có thể làm giảm nếp nhăn và khô da.

Mặc dù có nhiều yếu tố góp thêm phần làm mất đi cân đối nội tiết tố, nhưng việc trấn áp nội tiết tố hoàn toàn có thể giúp chống lại mụn trứng cá. Các nghiên cứu và phân tích đã chỉ ra rằng mụn trứng cá hoàn toàn có thể khởi đầu do sự ngày càng tăng nồng độ androgen.

Điều quan trọng là phải xem xét sự khác lạ giữa việc thoa vitamin E tại chỗ so với việc uống tương hỗ update.

>>> You hoàn toàn có thể quan tâm: MỐI LIÊN HỆ GIỮA STRESS VÀ MỤN

Uống vitamin E có trị mụn không?

Mặc dù hiệu suất cao trị mụn của vitamin E không được chứng tỏ một cách rõ ràng nhưng không thể phủ nhận vai trò của vitamin E riêng với một làn da khỏe mạnh. Vì vậy, để tăng cường sức khỏe cho da ngăn ngừa mụn, bạn cũng nên để ý quan tâm tương hỗ update vitamin E trong chính sách ăn uống.

Các thực phẩm tự nhiên chứa nhiều vitamin E gồm có mầm lúa mạch, quả bơ, quả xoài, rau chân vịt, bông cải xanh… Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể uống vitamin E đã được điều chế dưới dạng viên nang.

Sử dụng vitamin E cũng hoàn toàn có thể giúp chống lại bệnh Alzheimer, cải tổ thị lực, giảm rủi ro không mong muốn tiềm ẩn tiềm ẩn ung thư, tăng cường nguồn tích điện, giảm những triệu chứng kinh nguyệt, giúp làm dày tóc và phục hồi da bị tổn thương.

Bôi vitamin E có trị mụn được không?

Một nghiên cứu và phân tích xem xét nồng độ huyết thanh tương ứng ở người bị mụn trứng cá nặng. Họ nhận thấy một số trong những người dân tham gia nghiên cứu và phân tích bị thiếu vắng dinh dưỡng. Mặc dù tương hỗ update vitamin E tương hỗ dinh dưỡng, những nhà nghiên cứu và phân tích không rõ liệu những công thức bôi ngoài da có cùng những thành phần này hoàn toàn có thể điều trị mụn trứng cá hay là không.

Bôi vitamin E lên da hoàn toàn có thể cải tổ những mô bị tổn thương. Tuy nhiên, dầu vitamin E nên được sử dụng một cách thận trọng, nhất là nếu vận dụng trên mặt. Dầu vitamin khá đặc, hoàn toàn có thể làm ùn tắc những lỗ chân lông, vì vậy làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Việc thoa dầu lên da cũng hoàn toàn có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Nếu bạn đang thoa dầu vitamin E trực tiếp lên da, tốt nhất là bạn nên thoa trước lúc đi ngủ vào buổi tối.

Vitamin E sẽ phát huy hiệu suất cao hơn nếu được kết phù thích hợp với vitamin C. Sự phối hợp này tạo ra một lớp chống nắng tuyệt vời, bảo vệ da khỏi những gốc tự do và tia nắng mặt trời có hại, làm chậm quy trình lão hóa và nếp nhăn trên da.

Vitamin E dùng tại chỗ thường ở dạng dầu, huyết thanh hoặc kem. Các thành phầm như vậy hoàn toàn có thể chứa những thành phần khác để chống lại mụn trứng cá và giảm vết thâm gồm có vitamin A và C.

Cách làm: Kết hợp dầu vitamin E nguyên chất với một loại dầu dẫn nhẹ, ví như jojoba, tiếp theo đó thoa trực tiếp lên những nốt mụn.

Ngoài việc dưỡng ẩm, dầu vitamin E còn cải tổ môi khô nứt nẻ hoặc thoa kem dưỡng ẩm vitamin E quanh mắt vào ban đêm để giúp vô hiệu quầng thâm.

>>> You hoàn toàn có thể quan tâm: CÁCH SỬ DỤNG BAKING SODA TRỊ MỤN

Một số lưu ý khi sử dụng vitamin E

♦ Làm tình trạng mụn nặng hơn: Sử dụng dầu vitamin E bôi trực tiếp lên da hoàn toàn có thể gây ùn tắc lỗ chân lông, làm cho tình trạng mụn trở nên xấu đi, đặc biệt quan trọng riêng với những người dân dân có làn da dầu.

♦ Dị ứng: Luôn pha loãng dầu vitamin E với nhiều chủng loại dầu dẫn nhẹ trước lúc sử dụng để tránh da bị kích ứng, nhất là nếu da bạn mẫn cảm.

♦ Quá liều: Có thật nhiều loại thực phẩm chứa vitamin E. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể nhận được đủ chất dinh dưỡng này thông qua một chính sách ăn uống lành mạnh. Có thể có rủi ro không mong muốn tiềm ẩn tiềm ẩn quá liều vitamin E nếu bạn cũng dùng những chất tương hỗ update vitamin E. Quá liều vitamin E hoàn toàn có thể làm tăng rủi ro không mong muốn tiềm ẩn tiềm ẩn chảy máu, đặc biệt quan trọng nếu bạn dùng thuốc chống đông máu, ví như warfarin. Luôn rỉ tai với bác sĩ trước lúc sử dụng chất tương hỗ update, đặc biệt quan trọng nếu bạn đang dùng bất kỳ loại vitamin hoặc thuốc nào khác.

>>> Xem thêm: TRỊ MỤN BẰNG SỮA CHUA KHÔNG ĐƯỜNG

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Reply
1
0
Chia sẻ

Review Trị mụn bằng mật ong và vitamin E ?

You vừa Read tài liệu Với Một số hướng dẫn một cách rõ ràng hơn về Clip Trị mụn bằng mật ong và vitamin E tiên tiến và phát triển nhất

Share Link Down Trị mụn bằng mật ong và vitamin E miễn phí

You đang tìm một số trong những Share Link Cập nhật Trị mụn bằng mật ong và vitamin E miễn phí.

Thảo Luận vướng mắc về Trị mụn bằng mật ong và vitamin E

Nếu sau khi đọc nội dung bài viết Trị mụn bằng mật ong và vitamin E vẫn chưa hiểu thì hoàn toàn có thể lại phản hồi ở cuối bài để Mình lý giải và hướng dẫn lại nha
#Trị #mụn #bằng #mật #và #vitamin